TesztelM Blog

Hajápolás szülés után

2016. május 25. - TesztelM


img_20160427_113642.jpgA terhesség idején én nem nagyon vettem észre változást a hajam állapotával kapcsoltban, mint ahogy azt sok könyvben és cikkben olvastam. Viszont a szülés utáni pár hétben jelentősen megnőtt és sokkal sűrűbbnek is éreztem. Nagyon jó érzés volt, mivel nekem vékony szálú és elég kevés hajam volt mindig is. A kezdeti öröm hamar elszállt, ugyanis olyan mértékben kezdett el hullani a hajam, hogy csomókban szedtem ki fésülködés közben, hajmosás során teljesen megtelt a szűrő és az egész lakás az én hajammal volt tele. Néha már ijesztő mennyiségtől szabadultam meg napi szinten. Erre megoldást kerestem.

Anyósomtól, aki fodrász kaptam ajándékba Varga hajcseppeket és a hozzá tartozó sampont. Nagyon rövid időn belül észrevettem a javulást. Még mindig hullott, de jelentősen kevesebbet. Kb. 2 hét kellett mire teljesen megszűnt a hajhullásom. Szerintem a nemcsak gátsebre, vagy a császármetszés sebére való készítményeket ajánlhatnának a kismamáknak, hanem erre az esetre is fel lehetne őket készíteni, mert őszintén szólva én tényleg megijedtem ennél a jelenségnél, és fogalmam sem volt, hogy mihez kezdjek, hova nyúljak. Jó lett volna tudni, hogy ebben az esetben milyen készítmények közül érdemes választani.

Most 9 hónappal a szülés után még mindig vannak gondjaim a hajammal. Sajnos nagyon elég kevés maradt és most nagyon gyorsan zsírosodik. Próbálom megtalálni a megfelelő készítményt, de eddig még nem sikerült. Ahogy megvan jelentkezek. :)

Visszatérés Burmába - Könyvajánló


visszateres_burmaba.jpgNagyon jó érzés volt újra könyvet tartani a kezemben és nem csak azért, hogy megtudjam, hogyan kell gondozni és ápolni a kisfiamat. Végre tényleg kikapcsolódtam, úgy ahogy már nagyon régen. 

Már régebben is olvastam az I.P.C. Mirror romantikus könyvei közül és még nem okoztak csalódást. A mostani Rossana Ley könyve volt, a Visszatérés Burmába. 

Meg kell mondanom őszintén, hogy nem mindig szeretem azokat a könyveket, ahol hosszas tájleírások vannak és minden egyes aprócska részletet oldalakon keresztül taglalnak. Ebben a könyvben is nagyon sok volt belőle, de itt mégse éreztem annak. Mindent nagyon érzékletesen mutat be és valószínűleg azért volt élvezhető, mert gyönyörű egzotikus tájakat és bútorokat tár elénk, amiket szinte látunk magunk előtt. 

A cselekményt nem nagyon szeretném elmesélni, mert én se szeretem ha előre elmondják, hogy mi van egy könyvben. Szerintem elég annyi, hogy izgalmas, eseménydús, romantikus. 

Szívből ajánlom mindenkinek.

Mindenmentes somlói torta


nevtelen.pngA hétvégén a kisfiam egyik keresztanyjának a szülinapját ünnepeltük, amire én sütöttem tortát. Most próbálok újra formába kerülni a szülés után, ezért most nagyon odafigyelek arra, hogy mit eszek, így egészséges tortareceptet kerestem. Így találtam rá BAB gluténmentes blogján erre a somlói tortára, amin kissé változtattam, de mindenkinek nagyon ízlett. 

Hozzávalók:

  • 6 tojás
  • 6 evőkanál nyírfacukor
  • 4 evőkanál rizsliszt
  • 3 evőkanál keményítő
  • 2 evőkanál darált dió
  • 1 evőkanál kakaópor

A sziruphoz:

  • 1,5 dl víz
  • 10 dkg nyírfacukor
  • 0,5 dl rum
  • 1 kávéskanál vanília kivonat
  • reszelt citromhéj

A krémhez:

  • 5 dl tej
  • 1  csomag gluténmentes vaníliás pudingpor
  • 4 tojás sárgája
  • 10 dkg nyírfacukor
  • 1 kávéskanál vanília kivonat

A tetejére:

  • 70 ml tejszín
  • 1 evőkanál rum
  • 7 dkg étcsoki

Úgy, mint minden somlóihoz itt is 3 lap kell, egy világos, egy kakaós és egy diós.

Az első laphoz 2 tojás fehérjét 2 evőkanál nyírfacukorral kemény habbá verünk, belekeverjük a 2 tojás sárgáját, majd a 2 evőkanál átszitált rizslisztet és az 1 evőkanál keményítőt. Sütőpapírral bélelt tortaformában 170 fokon kb. 10 percig sütjük.

A második lapot is hasonlóan csináljuk 2 tojás fehérjét habbá verünk 2 evőkanál nyírfacukorral, ebbe 1 evőkanál rizsliszt, 1 evőkanál kakaópor és 1 evőkanál keményítő kerül.

A harmadik laphoz az előzőek alapján 2 tojást, 2 evőkanál nyírfacukrot, 2 evőkanál darált diót, 1 evőkanál rizslisztet és 1 evőkanál keményítőt keverünk össze.

A szirup összeállításához a hozzávalókat összekeverjük és addig melegítjük, amíg a cukor elolvad.

A krémhez a pudingport a tojások sárgájával és kevés tejjel elkeverjük és a többi, forralt tejhez keverjük, majd sűrűre főzzük folyamatos kevergetés mellett. Még forrón belekeverjük a cukrot és a vanília kivonatot.

img_20160517_150635.jpg

Miután a lapok és a krém is kihűltek összeállíthatjuk a tortát.

A megtisztított kapcsos tortaforma aljára helyezzük a diós lapot, meglocsoljuk a szirup 1/3-ával és rákenjük a krém felét. A második lapot ráhelyezzük, meglocsoljuk és mehet rá a krém másik fele. A harmadik lapot rátesszük és meglocsoljuk. 

A csokimázhoz felolvasztjuk gőz fölött a csokoládét a tejszínnel és rumot keverünk bele. Ezt a mázat öntjük a torta tetejére. Néhány óráig a hűtőben pihentetjük.

Chia puding

Egyre népszerűbb reggeli ötlet a Chia magból készült puding. Mellette szól, hogy nagyon egészséges, de számomra a legszimpatikusabb mégis az, hogy (bár előre meg kell csinálni, hogy össze tudjon állni) pillanatok alatt el lehet készíteni és nagyon finom. Akkor lássuk, hogy én hogy készítem. 

img1461320341060.jpgHozzávalók:

2 evőkanál chia mag

4 dl kókusztej 

2 evőkanál kókuszreszelék

eper (persze lehet más gyümölcs is)

 

A tejet felmelegítem, belekeverem a chia magot és a kókuszreszeléket. Ezt a keveréket kb. fél óráig állni hagyom. Közben egy kicsit összetöröm az epret. 

Pohárba vagy kis tálba teszem az epret és rákanalazom a chia magos keveréket. Pár órára vagy egy éjszakára hűtőbe teszem, hogy elérje a kocsonyás állagot. Gyors, egyszerű és finom. Érdemes kipróbálni :)

Olvasni jó :)

Szeretek olvasni. Mielőtt Patrik megszületett egy könyvesboltban töltöttem eladóként a mindennapjaimat és imádtam. Szerettem minden nap érezni a könyvek illatát, segíteni a vevőknek megtalálni a számukra megfelelő példányt. És persze nagyon élveztem, hogy munkaköri kötelességem volt, hogy sokat olvassak :)

Mostanában nem nagyon volt rá lehetőségem, hogy elmerüljek egy könyvben, sajnos most azzal se nagyon vagyok tisztában, hogy jelenleg milyen könyvek vannak a piacon. De azt tervezem, hogy behozom a lemaradásom és a továbbiakban az olvasási élményeimet is közzéteszem az oldalamon.

Addig is amíg nem tudok új könyvet bemutatni, íme egy pár régebbi olvasmányom , amiket szerintem érdemes elolvasni annak, aki egy kicsit is szereti a romantikus könyveket. img1461870801893.jpg

Pelenka mustra

A terhességem alatt nagyon sokat böngésztem a különböző oldalakat, különböző várandós rendezvényeken vettem részt, hogy be tudjak szerezni mindent, amire az elején szükségünk lehet. Ezek rendkívül hatékonyak voltak, hiszen elég sok mindent sikerült kizárni, mert nem akartunk egy csomó felesleges dolgot megvenni. Sajnos tényleg nagyon hamar át lehet esni a ló túloldalára, mert már az elején minden szülő meg akar adni mindent a gyermekének, és persze mindenből a legjobbat.

img_20160215_155444.jpgSzámomra az is rendkívül fontos volt, hogy milyen pelenkát válasszak. Olvasgattam fórumokat, különböző csoportokba léptem be, hogy tájékozódjak a témában. Persze, ez egyénileg is változhat, hogy kinek melyik pelenka válik be, de szerintem hasznos, ha legalább azt tudjuk, hogy melyikek közül érdemes válogatni. 

Mi már jelenleg a 3-as méretűt használjuk, de már nem sokáig. Szerintem a következő beszerző körút alkalmával már másikat kell választani, ugyanis ezt is kinőtte a fiatalember. :) 

Addig amíg idáig eljutottunk számos fajtát próbáltunk, és azt kell mondanom, hogy az adott fajták méretei között is vannak különbségek. Például a 2-es méretből nagyon szerettük a Libero-t és a Babylove-ot (Dm). Ami ebből a méretből egyáltalán nem vált be az a Babydream (Rossman), ami viszont az Newborn-ból az egyik kedvencünk volt. 

Nekünk az vált be igazán, hogy nem egyet, hanem többet használunk egyszerre párhuzamosan. Megvan az, hogy melyik a legjobb éjszakára, melyik inkább nappali használatos. Ez a megoldás azért tetszik, nekünk, mert így nem unjuk meg őket. :)

Jelenleg az éjszakai pelus nálunk az Aldiban kapható Mylove, a nappali meg jelenleg a Libero. Jó volt még ezek mellett a Tesco saját márkája is. Ami nekünk nagy csalódás volt az a Müller pelenkája, mert a két darabos próbacsomag után nem erre számítottunk. A mintacsomagban szereplő pelenka teljesen más, mint ami a nagy kiszerelésben volt. 

 

Ha kicsit mérhetőbb módon szeretném kifejezni magam, akkor az iskolai értékelés alapján a 3-as méretből az én értékelésem a következő:

 

BeautyBaby (Müller): 2 Pampers Active Baby: 2
Tesco loves baby: 4 Libero Comfort: 5
Babylove (DM): 4 Mylove (Aldi): 5

 

  A popsitörlőknél már más a helyzet. Abból talán a legeleje óta ugyanazt használjuk, a Pampers Sensitive-et. Az újszülött Libero pelenkák mellé kaptunk mindig popsitörlőt is, ezért azt is volt szerencsénk kipróbálni, de az egyáltalán nem jött be. Ezen kívül még két üzletlánccal próbálkoztunk, a Lidl-lel és a Pennyvel, de egyik se volt az igazi. 

süti beállítások módosítása
Mobil