Akár diéta alatt, akár csak a rohanós hétköznapokban jó ötletnek tartom a különböző shake italok beiktatását az étkezésbe. Azt hiszem többet is fogyasztanám, főleg, ha szeretnék megszabadulni pár kilótól, de mivel én szeretek enni, én jobban szeretem ha az ételt nem csak lenyelni kell, hanem meg is rághatom. Attól függetlenül mostanában több ilyen jellegű termékkel is próbálkoztam, mert nagyon praktikus megoldás, ha gyorsan kell valamit készíteni, amire két kisgyerek mellett igazán szükség is van. Az egyik az az AVON legújabb termékcsaládjának a Liiv-nek az Étkezéshelyettesítő shake-je. 

Szerintem senkinek nem kell bemutatni a dr. Csernus Imrét. Ő a nagy megmondó, aki nem fél, nem kertel, csak a szemedbe vágja az őszinte véleményét. Én még nem olvastam tőle semmi, sőt őszintén előadásán sem voltam, éppen ezért már nagyon kíváncsi voltam, hogy vajon milyen is lehet egy könyv tőle. Nem okozott csalódást.